AQUATRAINING
10€ la séance de 45 mn
45 € la carte de 5 séances
80 € la carte de 10 séances
140 € la carte de 20 séances
(une séance offerte pour l'achat de la 1ere carte)
Il s’agit d’un cours collectif qui combine plusieurs activités aquatiques réparties en différents ateliers qui travaillent des muscles précis du corps. Vous allez pédaler, courir, sauter dans l’eau ! Les ateliers proposés en training aquatique sont : l’aquabike, l’aquagym, l’aqua pilates et l’aqua tonic. Le but du circuit training aquatique est de travailler l’ensemble de votre musculature et renforcer votre système cardio-vasculaire en vous faisant participer à 4 ateliers travaillant successivement les bras, les abdos, les fessiers et le cardio.
NATATION A L'ANNÉE ( MERCREDI OU SAMEDI)
Du 17 septembre au 3 juin
300 € / an
120 euros le trimestre
Inscription possible toute l'année en fonction des places disponibles.
Le paiement annuel se fait à l’inscription avec un petit certificat médical pour la pratique de la natation.